Tag: 30 วัน
สร้างนิสัยใหม่ใน 30 วัน แบบละเอียด เน้นทำได้จริง
สร้างนิสัยใหม่ใน 30 วัน เน้นวิธีทำจริงพร้อมเหตุผล ตัวอย่างเชิงปฏิบัติ เทคนิคการปรับพฤติกรรม การสร้างแรงจูงใจ และวิธีรักษานิสัยระยะยาว